ベーシッククラス(新体道・空手)

初心者向きの稽古 毎週土曜日(月4回)

体技・空手の基礎を分かりやすく学びます

レギュラークラス(新体道・空手)

経験者向きの稽古 隔週日曜日(月2回)

体技・空手の発展・応用技を学び、より武道的な動きを身につけていきます。

わかめ体操クラス

体力のない方でもできる稽古  金曜日夜間(月3回)、木曜日午前(月4回)

新体道の大基本である「わかめ体操」を中心に学ぶクラスです。
柔らかくソフトな稽古で身心をほぐしていきます。

杖・棒術クラス 

初心者・経験者いずれもOK!杖・六尺棒を使う稽古 日曜日(月4回)

六尺棒を使ってダイナミックに開放感あふれる動きから、獲物独特の動きを学んでいきます。

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稽古日程

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